Opis
Migdały kalifornijskie naturalne jasne
Migdały stanowią doskonały dodatek do ciast, tortów, placków, ciasteczek, babek i lodów. Ponadto do sałatek owocowych, potrawek, farszy, dań z makaronu oraz ryb i mięs.
Migdały w płatkach mogą służyć do dekoracji i zdobienia wyrobów cukierniczych. Z mielonych migdałów wyrabia się marcepan, pastę migdałową oraz zagęszcza się zupy, sosy oraz kremy.
^ wysoka zawartość błonnika pokarmowego
Składniki
Migdały w skórce
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Migdał jest naturalnym źródłem:
> Magnezu – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
> Żelaza – pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.
> Cynku – pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie.
|
Wartość odżywcza produktu |
w 100 g |
w porcji 50 g |
%RWS* w 50 g |
|
Wartość energetyczna |
2566 kJ / 621 kcal |
1283 kJ / 311 kcal |
16 % |
|
Tłuszcz – w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
52 g 4,74 g |
26 g 2,37 g |
37 % 12 % |
|
Węglowodany – w tym cukry |
7,6 g 4,9 g |
3,8 g 2,45 g |
1 % 3 % |
|
Błonnik |
12,9 g |
6,45 g |
– |
|
Białko |
24,1 g |
12,05 g |
24 % |
|
Sól** |
0,04 g |
0,02 g |
< 1 % |
|
Witaminy i składniki mineralne |
w 100 g |
w porcji 50 g |
%RWS* w 100 g |
|
Magnez |
269 mg |
134,5 mg |
72 % |
|
Żelazo |
3 mg |
1,5 mg |
21 % |
|
Cynk |
3,2 mg |
1,6 mg |
32 % |
Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
