Ostropest mielony 250g Targroch

5,50 

Na stanie

Ostropest mielony

Ostropest plamisty – gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych. Pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego: południowej i południowo-wschodniej Europy, Afryki Północnej, Azji Zachodniej oraz niektórych rejonów Azji Środkowej (Indie, Pakistan). Jako gatunek introdukowany, rozprzestrzenił się w wielu rejonach świata. Obecnie rośnie dziko, poza obszarem swojego pierwotnego występowania, także w innych miejscach Afryki i Europy, w Australii, Nowej Zelandii, Ameryce Północnej i Południowej.

Zastosowanie

Ziarno ostropestu doskonale nadają się do spożywania. W takiej postaci ostropest można używać jako dodatek do soków warzywnych, soków owocowych, dietetycznych sałatek, jogurtu, kefiru, a nawet maślanki.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Wartość odżywcza produktu

w 100 g

w porcji 50 g

%RWS* w 50 g

Wartość energetyczna

1657 kJ / 402 kcal

829 kJ / 201 kcal

10 %

Tłuszcz

– w tym kwasy tłuszczowe nasycone

34 g

4,8 g

17 g

2,4 g

24 %

12 %

Węglowodany

– w tym cukry

1,5 g

1,1 g

0,8 g

0,6 g

< 1 %

1 %

Błonnik

41 g

20,5 g

Białko

20 g

10 g

20 %

Sól**

0,02 g

0,01 g

< 1 %

Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).